Positieve effecten van virtueel dansen: Discogame SilverFit 3D

Een systematische review en meta-analyse van Yoong et al. (2024) onderzocht de impact van dans-exergames als fysieke activiteit voor ouderen. De studie toont aan dat deze exergames een effectieve en plezierige manier zijn om ouderen te stimuleren meer te bewegen. Deelnemers vonden de activiteit leuk en haalden er veel voldoening uit. Sinds november 2024 biedt […]

SilverFit 3D update 13.0.1

De jaarlijkse update voor de SilverFit 3D is uitgevoerd! Dit is er nieuw: Nieuwe oefening: Disco dancing! Zet het geluid aan en waag je op de dansvloer. De tegels van de dansvloer op het scherm lichten op en zijn genummerd. Stap in de juiste volgorde op de tegels om de goede danspassen te maken. Deze […]

Gezonder beweegbeleid voor mensen met een beperking

Ongeveer 1 op de 10 Nederlanders heeft een matige of ernstige lichamelijke of verstandelijke beperking. De samenleving biedt onvoldoende mogelijkheden voor sport en beweging voor deze groep. Bewegen is echter cruciaal, met positieve effecten op fysieke en mentale gezondheid (Kennisbank sport en bewegen, 2023). Bij SilverFit pleiten wij voor meer bewegen met plezier voor deze […]

Valpreventie 2.0 groot succes

Op donderdag 12 september 2024 heeft SilverFit haar jaarlijkse online gebruikersbijeenkomst gehouden. Deze bijeenkomst werd bezocht door (geriatrische)fysiotherapeuten en andere geïnteresseerden en is geaccrediteerd voor 3 punten door het Kwaliteitshuis Fysiotherapie. Met 283 aanmeldingen een goed bezocht evenement. Het thema van dit jaar was Valpreventie 2.0 als vervolg op het succes van het evenement van […]