Een systematische review en meta-analyse van Yoong et al. (2024) onderzocht de impact van dans-exergames als fysieke activiteit voor ouderen.
De studie toont aan dat deze exergames een effectieve en plezierige manier zijn om ouderen te stimuleren meer te bewegen. Deelnemers vonden de activiteit leuk en haalden er veel voldoening uit.
Sinds november 2024 biedt de SilverFit 3D een discogame waarin deelnemers danspassen maken op muziek.
Een unieke functie is de toevoeging van onverwachte tegels, die deelnemers uitdagen om geplande bewegingen te onderbreken en aan te passen. Dit trainen van ongeplande bewegingen is een waardevolle oefening voor valpreventie.
Yoong, S. Q., Wu, V. X., & Jiang, Y. (2024). Experiences of older adults participating in dance exergames: A systematic review and meta-synthesis.
International Journal of Nursing Studies, 152, 104696
