{"id":14115,"date":"2026-03-03T12:46:16","date_gmt":"2026-03-03T11:46:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.silverfit.com\/?p=14115"},"modified":"2026-04-09T10:12:35","modified_gmt":"2026-04-09T08:12:35","slug":"rester-actif-et-en-forme-grace-au-jeu-en-geriatrie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.silverfit.com\/fr\/rester-actif-et-en-forme-grace-au-jeu-en-geriatrie\/","title":{"rendered":"Rester actif et en forme gr\u00e2ce au jeu en g\u00e9riatrie"},"content":{"rendered":"

Une approche scientifique et valid\u00e9e avec les syst\u00e8mes SilverFit<\/p>\n

<\/span><\/h4>\n

Introduction<\/b><\/p>\n

En France, les recommandations en mati\u00e8re d\u2019activit\u00e9 physique pr\u00e9conisent au moins 150 minutes d\u2019activit\u00e9 mod\u00e9r\u00e9e par semaine, compl\u00e9t\u00e9es par des exercices de renforcement musculaire et d\u2019\u00e9quilibre chez les personnes \u00e2g\u00e9es. En 2024\u20132025, environ 60 \u00e0 70 % de la population adulte respecte ces recommandations. Chez les personnes \u00e2g\u00e9es de 65 ans et plus, cette proportion est plus faible : environ 60 % atteignent les niveaux recommand\u00e9s, tandis que pr\u00e8s de 30 \u00e0 40 % restent insuffisamment actifs.<\/p>\n

Les autorit\u00e9s sanitaires fran\u00e7aises, notamment Sant\u00e9 publique France, ont fait de la promotion de l\u2019activit\u00e9 physique et de la r\u00e9duction de la s\u00e9dentarit\u00e9 une priorit\u00e9 nationale. Cependant, aucun objectif chiffr\u00e9 national unique \u00e0 long terme n\u2019a \u00e9t\u00e9 fix\u00e9 concernant la proportion de la population respectant ces recommandations.<\/p>\n

Une activit\u00e9 physique insuffisante et des p\u00e9riodes prolong\u00e9es en position assise ont des effets d\u00e9l\u00e9t\u00e8res sur la sant\u00e9. L\u2019inactivit\u00e9 acc\u00e9l\u00e8re le d\u00e9clin physique et cognitif, tandis que l\u2019activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re am\u00e9liore le bien-\u00eatre global. Pourtant, tout le monde n\u2019est pas intrins\u00e8quement motiv\u00e9 \u00e0 bouger. Proposer le mouvement sous forme ludique le rend plus accessible et plus attrayant.<\/span><\/p>\n

Les\u00a0<\/span>jeux de mouvement<\/b>\u00a0sont des jeux vid\u00e9o n\u00e9cessitant une activit\u00e9 physique (globale) pour \u00eatre pratiqu\u00e9s. Les formes les plus courantes sont les\u00a0<\/span>exergames<\/b>\u00a0et les\u00a0<\/span>serious games<\/b>. Les exergames visent principalement le divertissement, tandis que les serious games poursuivent \u00e9galement un objectif sp\u00e9cifique, tel que la promotion de l\u2019activit\u00e9 physique, l\u2019\u00e9ducation ou l\u2019am\u00e9lioration de la sant\u00e9.<\/span><\/p>\n

Dans le secteur des soins g\u00e9riatriques, l\u2019usage des serious games se d\u00e9veloppe rapidement. SilverFit fait partie des entreprises qui con\u00e7oivent ces jeux s\u00e9rieux sous forme de dispositifs m\u00e9dicaux certifi\u00e9s. <\/span>Les syst\u00e8mes SilverFit stimulent \u00e0 la fois les capacit\u00e9s physiques et cognitives et sont utilis\u00e9s en r\u00e9\u00e9ducation g\u00e9riatrique, en r\u00e9\u00e9ducation g\u00e9riatrique et en milieu hospitalier.<\/span><\/p>\n

Les exercices propos\u00e9s sont ludiques et s\u2019appuient sur les recommandations du KNGF (Soci\u00e9t\u00e9 royale n\u00e9erlandaise de kin\u00e9sith\u00e9rapie) pour diff\u00e9rentes pathologies, ainsi que sur l\u2019expertise des professionnels de sant\u00e9. Selon ces derniers, les patients sont capables de prolonger leurs s\u00e9ances lorsque l\u2019entra\u00eenement est per\u00e7u comme agr\u00e9able et porteur de sens.<\/span><\/p>\n

Lors du d\u00e9veloppement des syst\u00e8mes, les besoins des professionnels et des patients sont pris en compte, et les jeux sont largement test\u00e9s en conditions r\u00e9elles. De plus, les exercices peuvent \u00eatre pr\u00e9cis\u00e9ment adapt\u00e9s aux capacit\u00e9s individuelles de chaque patient.<\/span><\/p>\n

Dans cet article, nous pr\u00e9sentons les trois syst\u00e8mes <\/span>SilverFit 3D, SilverFit Mile et SilverFit Flow<\/b>\u00a0 \u00e0 l\u2019aide de donn\u00e9es scientifiques et d\u2019exemples issus de la pratique clinique.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

SilverFit 3D<\/b><\/p>\n

Contexte<\/span><\/p>\n

La configuration du SilverFit 3D<\/a> comprend un \u00e9cran, un mini-ordinateur et une cam\u00e9ra 3D qui enregistre les mouvements. Ce syst\u00e8me permet, de mani\u00e8re ludique, de r\u00e9aliser pratiquement tous les mouvements moteurs globaux utilis\u00e9s en r\u00e9\u00e9ducation g\u00e9riatrique.<\/span><\/p>\n

Les exercices peuvent se faire en position assise, inclure des transferts assis-debout, ainsi que des exercices d\u2019\u00e9quilibre et de marche. Ils s\u2019appuient sur les recommandations du KNGF et sur la pratique param\u00e9dicale.<\/span><\/p>\n

Donn\u00e9es scientifiques du SilverFit 3D<\/a><\/span>
\n<\/span> L\u2019aspect ludique procure plaisir et d\u00e9fi, contribuant au maintien de la motivation. Les recherches montrent que, lors d\u2019exercices de physioth\u00e9rapie traditionnels, la motivation intrins\u00e8que diminue progressivement avec le temps, tandis qu\u2019elle reste stable, voire augmente, lors de l\u2019utilisation du SilverFit 3D<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Exemple clinique : Maladie de Parkinson \u2018surmonter la peur de la chute\u2019<\/b><\/p>\n

Un homme atteint de la maladie de Parkinson a \u00e9t\u00e9 pris en charge \u00e0 la clinique Sint Jacob \u00e0 Haarlem par Marijntje Borgwat, physioth\u00e9rapeute sp\u00e9cialis\u00e9e en g\u00e9riatrie avec plus de dix ans d\u2019exp\u00e9rience. Le patient avait r\u00e9cemment b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 de la mise en place d\u2019une\u00a0<\/span>pompe \u00e0 l\u00e9vodopa<\/b>, administrant le traitement directement dans l\u2019intestin gr\u00eale, ce qui avait entra\u00een\u00e9 une d\u00e9gradation temporaire de ses capacit\u00e9s fonctionnelles.<\/span><\/p>\n

Au d\u00e9but de la prise en charge, il ne pouvait marcher qu\u2019une dizaine de m\u00e8tres en int\u00e9rieur, avec une aide \u00e0 la marche. Apr\u00e8s la mise en place d\u2019exercices d\u2019\u00e9quilibre, ses capacit\u00e9s de marche se sont am\u00e9lior\u00e9es et il a obtenu un score de\u00a0<\/span>52 \u00e0 l\u2019\u00e9chelle de Berg<\/b>, suffisant pour une marche autonome. Malgr\u00e9 cela, il demeurait anxieux et continuait \u00e0 utiliser une aide \u00e0 la marche par crainte de chuter.<\/span><\/p>\n

Afin de renforcer sa confiance, le SilverFit 3D a \u00e9t\u00e9 int\u00e9gr\u00e9 \u00e0 la th\u00e9rapie. Le fait d\u2019\u00eatre distrait par le jeu lui a permis de reprendre confiance en son corps. L\u2019objectif \u00e9tait de lui permettre de se d\u00e9placer de mani\u00e8re autonome et confiante, sans aide \u00e0 la marche, \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur comme \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur.<\/span><\/p>\n

Selon Marijntje Borgwat, le patient pr\u00e9sentait une forte anxi\u00e9t\u00e9 lors des exercices traditionnels. Lorsqu\u2019il devait par exemple effectuer un pas lat\u00e9ral tout en lan\u00e7ant une balle, la peur de tomber devenait telle qu\u2019il interrompait l\u2019exercice. Avec le SilverFit 3D, cette anxi\u00e9t\u00e9 \u00e9tait absente : il se concentrait sur le jeu, y prenait plaisir et venait avec davantage de motivation en salle de r\u00e9\u00e9ducation.<\/span><\/p>\n

Les scores fournis par les jeux lui permettaient de constater objectivement ses progr\u00e8s, renfor\u00e7ant ainsi sa confiance et son engagement. Un exemple est le jeu\u00a0<\/span>\u00ab Arr\u00eate le loup \u00bb<\/b>, dans lequel le patient doit effectuer des mouvements ant\u00e9ro-post\u00e9rieurs pour prot\u00e9ger un troupeau de moutons. Au d\u00e9part, de nombreux loups passaient, mais ses performances se sont progressivement am\u00e9lior\u00e9es, ce qui l\u2019a fortement motiv\u00e9.<\/span><\/p>\n

Un avantage suppl\u00e9mentaire \u00e9tait la diminution de la charge pour la th\u00e9rapeute<\/b>. Apr\u00e8s une phase d\u2019apprentissage, le patient \u00e9tait suffisamment autonome pour s\u2019exercer seul, permettant \u00e0 la th\u00e9rapeute de se lib\u00e9rer ponctuellement pour d\u2019autres t\u00e2ches. Les s\u00e9ances pouvaient ainsi \u00eatre prolong\u00e9es jusqu\u2019\u00e0 45 minutes, contre 30 minutes habituellement. Le patient a depuis atteint ses objectifs et est rentr\u00e9 \u00e0 domicile.<\/span><\/p>\n

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Exemple clinique : L\u00e9sion m\u00e9dullaire et travail sur le renforcement musculaire et l\u2019\u00e9quilibre<\/b><\/p>\n

Une femme de 72 ans, originaire de Cura\u00e7ao, a \u00e9t\u00e9 prise en charge au centre Aafje (site Meerweide, Rotterdam) par Shannen van den Berg-Boutestijn, r\u00e9\u00e9ducation g\u00e9riatrique depuis sept ans. Suite \u00e0 une <\/span>l\u00e9sion m\u00e9dullaire<\/b>\u00a0et \u00e0 plusieurs interventions chirurgicales du rachis, la patiente avait r\u00e9cup\u00e9r\u00e9 une certaine fonction des membres inf\u00e9rieurs, mais pr\u00e9sentait une coordination insuffisante, rendant les transferts autonomes impossibles.<\/span><\/p>\n

Le plan de traitement visait le\u00a0<\/span>renforcement musculaire des membres inf\u00e9rieurs<\/b>\u00a0et l\u2019entra\u00eenement fonctionnel afin de pouvoir se remettre debout et effectuer des transferts en toute s\u00e9curit\u00e9 (par exemple du fauteuil aux toilettes).<\/span><\/p>\n

Le SilverFit 3D a \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9 pour les exercices de force et d\u2019\u00e9quilibre. Contrairement aux exercices traditionnels souvent statiques, les exercices du SilverFit 3D sont propos\u00e9s sous forme ludique, en statique comme en dynamique, favorisant un plus grand nombre de r\u00e9p\u00e9titions spontan\u00e9es.<\/span><\/p>\n

La patiente prenait visiblement plaisir \u00e0 s\u2019exercer. Gr\u00e2ce aux scores et au feedback visuel, elle pouvait suivre sa progression, ce qui renfor\u00e7ait sa motivation et l\u2019amenait \u00e0 se fixer ses propres objectifs. Dans le jeu\u00a0<\/span>\u00ab La taupe \u00bb<\/b>, elle cherchait syst\u00e9matiquement \u00e0 obtenir trois points de plus que lors de la s\u00e9ance pr\u00e9c\u00e9dente.<\/span><\/p>\n

Ce jeu entra\u00eene diff\u00e9rents aspects de l\u2019\u00e9quilibre et de la coordination. Le patient doit toucher des cibles apparaissant dans une grille, en se d\u00e9pla\u00e7ant ou en effectuant des pas dans diff\u00e9rentes directions. Le niveau de difficult\u00e9 est modulable, permettant notamment de travailler le temps de r\u00e9action.<\/span><\/p>\n

Les scores enregistr\u00e9s ont permis \u00e0 la th\u00e9rapeute d\u2019objectiver l\u2019am\u00e9lioration fonctionnelle de la patiente.<\/span><\/p>\n

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Exemple clinique : Maintien des fonctions chez les patients atteints de la maladie de Parkinson<\/b><\/p>\n

Un homme atteint de la maladie de Parkinson est suivi depuis plus de trois ans en physioth\u00e9rapie chez Careyn (site De Plantage, Brielle) par Jill Verelzen. L\u2019objectif du traitement est le\u00a0<\/span>maintien des fonctions<\/b>, la maladie \u00e9tant \u00e9volutive. La prise en charge se concentre sur la force musculaire, l\u2019endurance, la marche et l\u2019\u00e9quilibre.<\/span><\/p>\n

Le patient est encore tr\u00e8s actif et marche quotidiennement cinq kilom\u00e8tres. Jill utilise le SilverFit 3D pour rendre les exercices d\u2019\u00e9quilibre et de marche plus attrayants et efficaces. Les exercices sont mieux tol\u00e9r\u00e9s et maintenus plus longtemps que ceux r\u00e9alis\u00e9s avec du mat\u00e9riel classique.<\/span><\/p>\n

Le syst\u00e8me enregistre automatiquement les performances, facilitant l\u2019\u00e9valuation. Le patient est tr\u00e8s enthousiaste, implique sa famille et cherche constamment \u00e0 am\u00e9liorer ses scores. Afin d\u2019augmenter le niveau de difficult\u00e9, la th\u00e9rapeute ajoute parfois des \u00e9l\u00e9ments tels qu\u2019un step ou un coussin d\u2019\u00e9quilibre.<\/span><\/p>\n

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SilverFit Mile<\/b><\/p>\n

Comment \u00e7a fonctionne ?<\/b><\/p>\n

Le SilverFit Mile<\/a> se compose d\u2019un \u00e9cran et d\u2019un ordinateur de pilotage du dispositif connect\u00e9s \u00e0 un appareil d\u2019entra\u00eenement, tel qu\u2019un v\u00e9lo actif-passif ou un v\u00e9lo d\u2019appartement. Il combine l\u2019activit\u00e9 physique \u00e0 des\u00a0<\/span>parcours virtuels<\/b>, en int\u00e9rieur comme en ext\u00e9rieur.<\/span><\/p>\n

Outre les trajets virtuels, il est possible de visionner des photos de villes issues de diff\u00e9rentes d\u00e9cennies ou de cr\u00e9er un parcours personnalis\u00e9 via Google Street View.<\/span><\/p>\n

Donn\u00e9es scientifiques : SilverFit Mile<\/b><\/p>\n

Les parcours virtuels stimulent les souvenirs et encouragent les patients \u00e0 p\u00e9daler plus longtemps que sans support visuel.<\/span><\/p>\n

Chez les personnes atteintes de d\u00e9mence, l\u2019utilisation du SilverFit Mile favorise l\u2019interaction sociale. Les \u00e9tudes montrent \u00e9galement une augmentation du sentiment d\u2019estime de soi chez les aidants proches, comparativement \u00e0 l\u2019utilisation d\u2019un v\u00e9lo classique sans support vid\u00e9o. D\u2019autres recherches indiquent une diminution du sentiment de solitude et une augmentation du sentiment de contr\u00f4le chez les personnes atteintes de d\u00e9mence.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

SilverFit Flow<\/b><\/p>\n

Contexte<\/b><\/p>\n

Le SilverFit Flow<\/a> se compose d\u2019un ordinateur portable reli\u00e9 \u00e0 un\u00a0<\/span>spirom\u00e8tre<\/b>\u00a0et utilise le\u00a0<\/span>biofeedback visuel<\/b>\u00a0pour rendre les exercices respiratoires compr\u00e9hensibles pour le patient et le th\u00e9rapeute.<\/span><\/p>\n

Les exercices sont bas\u00e9s notamment sur les recommandations du KNGF pour la\u00a0<\/span>BPCO (Broncho-Pneumopathie Chronique Obstructive)<\/b> et la\u00a0<\/span>maladie de Parkinson<\/b>.<\/span><\/p>\n

Donn\u00e9es scientifiques<\/b><\/p>\n

Les exercices respiratoires assist\u00e9s par biofeedback ont d\u00e9montr\u00e9 des effets positifs chez diff\u00e9rents groupes de patients, notamment ceux atteints de BPCO et de la maladie de Parkinson. Ils am\u00e9liorent la conscience respiratoire, favorisent une respiration diaphragmatique lente et r\u00e9duisent la dyspn\u00e9e. L\u2019aspect ludique et la visualisation contribuent \u00e9galement \u00e0 une prise en charge plus efficace et agr\u00e9able.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Conclusion<\/b><\/p>\n

L\u2019utilisation des syst\u00e8mes SilverFit en r\u00e9\u00e9ducation g\u00e9riatrique s\u2019av\u00e8re efficace et fortement motivante. Ils rendent la th\u00e9rapie plus attrayante, accessible et durable, favorisent l\u2019autonomie des patients, prolongent la dur\u00e9e des s\u00e9ances et r\u00e9duisent la charge de travail des th\u00e9rapeutes.<\/span><\/p>\n

De plus, ils encouragent l\u2019interaction sociale et l\u2019implication des aidants. Les donn\u00e9es scientifiques et les exemples cliniques confirment que les serious games, tels que ceux d\u00e9velopp\u00e9s par SilverFit, constituent un\u00a0<\/span>compl\u00e9ment pr\u00e9cieux<\/b>\u00a0dans la prise en charge g\u00e9riatrique.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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