{"id":14221,"date":"2026-03-20T14:42:19","date_gmt":"2026-03-20T13:42:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.silverfit.com\/?p=14221"},"modified":"2026-03-26T13:47:33","modified_gmt":"2026-03-26T12:47:33","slug":"auf-spielerische-weise-vital-und-fit-bleiben-in-der-geriatrie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.silverfit.com\/de\/auf-spielerische-weise-vital-und-fit-bleiben-in-der-geriatrie\/","title":{"rendered":"Auf spielerische Weise vital und fit bleiben in der Geriatrie"},"content":{"rendered":"<p><strong>Zusammenfassung<\/strong><\/p>\n<p>Sportspiele sind Videospiele, die k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t erfordern. Zu den bekanntesten Formen z\u00e4hlen Exergames und Serious Games. W\u00e4hrend Exergames in erster Linie der Unterhaltung dienen, verfolgen Serious Games zus\u00e4tzlich einen konkreten Zweck, beispielsweise die F\u00f6rderung von Bewegung, Bildung oder Gesundheit.<\/p>\n<p>Der Einsatz solcher Spiele nimmt insbesondere in der Geriatrie stetig zu.<\/p>\n<p>SilverFit entwickelt motivierende und zertifizierte medizinische Trainingssysteme in Spielform. In diesem Artikel werden drei Systeme vorgestellt: SilverFit 3D, SilverFit Mile und SilverFit Flow. Anhand praktischer Beispiele sowie wissenschaftlicher Erkenntnisse wird dargestellt, wie Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten diese Systeme erfolgreich in ihre Behandlung integrieren.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Einleitung<\/strong><\/p>\n<p>Im Jahr 2024 erf\u00fcllten 46 % der niederl\u00e4ndischen Bev\u00f6lkerung die nationalen Bewegungsempfehlungen. Bei Menschen \u00fcber 65 Jahren lag dieser Anteil lediglich bei 39 %. Die niederl\u00e4ndische Regierung hat gemeinsam mit dem Statistikamt das Ziel formuliert, dass bis zum Jahr 2040 rund 75 % der Bev\u00f6lkerung die Bewegungsempfehlungen erf\u00fcllen.<\/p>\n<p>Bewegungsmangel und langes Sitzen haben nachweislich negative Auswirkungen auf die Gesundheit. K\u00f6rperliche Inaktivit\u00e4t beschleunigt sowohl den k\u00f6rperlichen als auch den kognitiven Abbau, w\u00e4hrend regelm\u00e4\u00dfige Bewegung das Wohlbefinden deutlich verbessert.<\/p>\n<p><em>Sportspiele sind Videospiele, die durch k\u00f6rperliche Bewegung gesteuert werden. Zu den h\u00e4ufigsten Formen z\u00e4hlen Exergames und Serious Games. W\u00e4hrend Exergames vor allem der Unterhaltung dienen, verfolgen Serious Games zus\u00e4tzlich ein konkretes Ziel, etwa die F\u00f6rderung von Bewegung, Bildung oder Gesundheit.<\/em><\/p>\n<p>SilverFit geh\u00f6rt zu den Unternehmen, die solche Serious Games in Form zertifizierter medizinischer Trainingssysteme entwickeln. Die Systeme f\u00f6rdern sowohl k\u00f6rperliche als auch kognitive Aktivit\u00e4t und werden in der Physiotherapie, in der geriatrischen Rehabilitation sowie in Krankenh\u00e4usern eingesetzt. Laut medizinischem Fachpersonal k\u00f6nnen Patient*innen l\u00e4ngere Sitzungen besser durchhalten, wenn die Schulung als angenehm und sinnvoll erlebt wird. Die W\u00fcnsche von Gesundheitsfachkr\u00e4ften und Kunden werden w\u00e4hrend der Entwicklung ber\u00fccksichtigt und die Spiele werden in der Praxis umfassend getestet. Dar\u00fcber hinaus k\u00f6nnen die \u00dcbungen pr\u00e4zise auf die individuellen F\u00e4higkeiten jedes einzelnen Klienten zugeschnitten werden.<\/p>\n<p>In diesem Artikel besprechen wir die drei Systeme von SilverFit: <strong>SilverFit 3D, SilverFit Mile<\/strong> und <strong>SilverFit Flow<\/strong>, basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Erfahrungen von Gesundheitsfachkr\u00e4ften.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>SilverFit 3D<strong><br \/>\n<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-12835\" src=\"https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/Valpreventieweek-300x201.webp\" alt=\"SilverFit in structureel beweegaanbod in de ketenaanpak valpreventie\" width=\"300\" height=\"201\" srcset=\"https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/Valpreventieweek-300x201.webp 300w, https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/Valpreventieweek-1024x686.webp 1024w, https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/Valpreventieweek-768x515.webp 768w, https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/Valpreventieweek-1536x1029.webp 1536w, https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/Valpreventieweek.webp 2000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/strong><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Hintergrund<\/strong><\/p>\n<p>Die <a href=\"https:\/\/www.silverfit.com\/de\/systeme\/silverfit-3d\/\">SilverFit-3D<\/a>-Konfiguration besteht aus einem Bildschirm mit integriertem Minicomputer sowie einer 3D-Kamera, die Bewegungen der Nutzerinnen und Nutzer erfasst. Mit SilverFit 3D lassen sich zahlreiche grobmotorische Bewegungen, die in der geriatrischen Rehabilitation trainiert werden, in spielerischer Form umsetzen.<\/p>\n<p>Beispiele f\u00fcr \u00dcbungen:<\/p>\n<ul>\n<li>Sitz\u00fcbungen<\/li>\n<li>Sitz-zu-Stand-Transfers<\/li>\n<li>Gleichgewichts\u00fcbungen<\/li>\n<li>Geh\u00fcbungen<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><br \/>\nPraxisbeispiel: Parkinson und Sturzangst<\/strong><\/p>\n<p>Ein Mann mit Parkinson wurde in der Sint Jacob Kliniek in Haarlem von der geriatrischen Physiotherapeutin Marijntje Borgwat behandelt. Dem Mann wurde eine Levodopa-Pumpe gegeben , die Medikamente direkt in den D\u00fcnndarm verabreicht. Infolgedessen verschlechterten sich seine F\u00e4higkeiten vor\u00fcbergehend. \u00a0Zu Beginn der Therapie konnte er mit Gehhilfen lediglich etwa zehn Meter gehen. Durch gezieltes Gleichgewichtstraining verbesserte sich seine Mobilit\u00e4t deutlich. Auf der Berg-Balance-Skala erreichte er schlie\u00dflich 52 Punkte \u2013 ein Wert, der grunds\u00e4tzlich selbstst\u00e4ndiges Gehen erm\u00f6glicht. Dennoch blieb er unsicher und ging aus Angst vor einem Sturz mit einer Gehhilfe. Um sein Selbstvertrauen weiter zu st\u00e4rken, wurde das SilverFit 3D eingesetzt. W\u00e4hrend der \u00dcbungen konzentrierte sich der Patient auf das Spielgeschehen, wodurch seine Aufmerksamkeit weniger auf der Angst vor dem Fallen lag.<\/p>\n<p>Laut der Physiotherapeutin Marijntje Borgwat war der Mann w\u00e4hrend der traditionellen \u00dcbungen sehr \u00e4ngstlich. &#8222;Zum Beispiel, wenn er neben der Bank einen Schritt zur Seite machen und gleichzeitig einen Ball werfen m\u00fcsste, w\u00fcrde er vor Angst vor dem Fallen so angespannt werden, dass er die \u00dcbung abbrechen w\u00fcrde.&#8220; Bei verschiedenen Balance\u00fcbungen auf dem SilverFit 3D\u00a0 litt er nicht darunter. Er konzentrierte sich auf das Spiel, hatte Spa\u00df und kam daher mit mehr Motivation in den Trainingsraum. Es war auch wichtig, dass er selbst bemerkte, wie er besser wurde, denn seine Ergebnisse in den Spielen verbesserten sich. Das gab ihm Selbstvertrauen und stimulierte sein Engagement. Ein Beispiel f\u00fcr ein Spiel ist: &#8218;Fang den Wolf&#8216;, bei dem der Spieler Vorw\u00e4rts- und R\u00fcckw\u00e4rtsbewegungen \u00fcbt. Im Spiel \u00fcbernimmt der Spieler die Rolle des Bauern und sch\u00fctzt eine Schafherde, indem er strategisch vor- und r\u00fcckw\u00e4rts geht, damit ein herannahender Wolf ihn nicht erreicht. &#8222;Am Anfang lie\u00df er noch viele W\u00f6lfe durch, aber er wurde immer besser und stoppte jedes Mal mehr W\u00f6lfe, das motivierte ihn enorm.&#8220;<\/p>\n<p>Sie erw\u00e4hnt auch, dass das SilverFit 3D Entlastung erm\u00f6glichen kann. Anfangs war Marijntje immer da, wenn sie mit dem SilverFit 3D zum Training gingen. Aber irgendwann hatte sich der Herr daran gew\u00f6hnt und hatte w\u00e4hrend der \u00dcbungen Selbstvertrauen. Dies schuf Raum, damit Marijntje eine kurze Beratung mit einem Kollegen f\u00fchren oder andere Aufgaben erledigen konnte. Dadurch konnten die Sitzungen auch l\u00e4nger dauern, oft bis zu 45 Minuten, w\u00e4hrend sie normalerweise auf 30 Minuten begrenzt waren, was dem Kunden sehr gefiel. &#8222;Er hatte nicht das Gef\u00fchl, dass alles \u00fcberst\u00fcrzt werden musste, und hatte mehr Zeit, in seinem eigenen Tempo zu \u00fcben.&#8220; &#8222;Die Investition in Zeit und Lernen ist am Anfang vorhanden, sowohl f\u00fcr Klienten als auch f\u00fcr Physiotherapeuten, aber es zahlt sich definitiv aus!&#8220; Sein Behandlungsziel ist nun erreicht und er ist nach Hause gegangen.<\/p>\n<p><strong><br \/>\nPraxisbeispiel:\u00a0 R\u00fcckenmarksverletzungen &#8211; Kraft- und Gleichgewichts\u00fcbungen<\/strong><\/p>\n<p>Eine 72-j\u00e4hrige Frau aus Cura\u00e7ao wurde am Standort Meerweide der Organisation Aafje in Rotterdam von der geriatrischen Physiotherapeutin Shannen van den Berg-Boutestijn behandelt, die \u00fcber sieben Jahre Berufserfahrung verf\u00fcgt.<\/p>\n<p>Nach einer R\u00fcckenmarksverletzung und mehreren R\u00fcckenoperationen hatten ihre Beine teilweise wieder Funktionen erlangt, jedoch blieb die Koordination eingeschr\u00e4nkt. Selbstst\u00e4ndige Transfers waren daher zun\u00e4chst nicht m\u00f6glich. Der Therapieplan konzentrierte sich auf den Aufbau der Beinmuskulatur sowie auf funktionelle \u00dcbungen mit dem Ziel, wieder sicher stehen und Transfers \u2013 etwa vom Stuhl zur Toilette \u2013 selbstst\u00e4ndig durchf\u00fchren zu k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Der <strong>SilverFit 3D<\/strong> wurde insbesondere f\u00fcr Kraft- und Gleichgewichts\u00fcbungen eingesetzt. Shannen erkl\u00e4rt, dass viele traditionelle \u00dcbungen eher statisch gestaltet sind:<\/p>\n<p>\u201eDie Gleichgewichts\u00fcbungen im SilverFit 3D werden spielerisch umgesetzt \u2013 sowohl statisch als auch dynamisch. Dadurch macht das Training mehr Spa\u00df und die Klientinnen und Klienten f\u00fchren automatisch mehr Wiederholungen durch.\u201c<\/p>\n<p>Die Patientin hatte sichtbar Freude an den \u00dcbungen. Durch die im Spiel angezeigten Ergebnisse und das direkte Feedback erkannte sie ihre Fortschritte selbst, was ihre Motivation zus\u00e4tzlich steigerte.<\/p>\n<p>Mit der Zeit begann sie sogar, sich eigene Ziele zu setzen. Im Spiel \u201eDer Maulwurf\u201c wollte sie beispielsweise bei jeder Einheit mindestens drei Punkte mehr erreichen als zuvor.<\/p>\n<p>Bei diesem Spiel erscheint auf dem Bildschirm ein Spielfeld mit 3&#215;3 Feldern. In diesen Feldern tauchen Maulw\u00fcrfe auf, die der Spieler \u201etreffen\u201c muss, indem er auf das entsprechende Feld tritt oder sich dorthin bewegt. Dabei werden Gleichgewicht, Koordination und Reaktionsf\u00e4higkeit trainiert. Der Schwierigkeitsgrad l\u00e4sst sich individuell anpassen, etwa indem die Maulw\u00fcrfe schneller verschwinden oder h\u00e4ufiger erscheinen. Auf diese Weise kann auch die Reaktionsgeschwindigkeit gezielt trainiert werden.<\/p>\n<p>Da die Dauer der Trainingseinheiten gleich blieb, sich jedoch die Ergebnisse kontinuierlich verbesserten, konnte Shannen anhand der im Klientenprofil gespeicherten Daten nachvollziehen, dass sich die funktionellen F\u00e4higkeiten der Patientin deutlich verbesserten.<\/p>\n<p><strong><br \/>\nPraxisbeispiel: Funktionserhalt bei Parkinson<\/strong><\/p>\n<p>Ein Mann mit Parkinson besucht einmal pro Woche die Physiotherapie am Standort De Plantage der Organisation Careyn in Brielle, wo er seit \u00fcber drei Jahren von der Physiotherapeutin Jill Verelzen behandelt wird.<\/p>\n<p>Ziel der Therapie ist in erster Linie der Erhalt der vorhandenen Funktionen, da Parkinson eine fortschreitende Erkrankung ist. Der Fokus liegt aktuell auf Kraft, Ausdauer, Gehf\u00e4higkeit und Gleichgewicht. Der Patient ist weiterhin sehr aktiv und geht t\u00e4glich etwa f\u00fcnf Kilometer spazieren.<\/p>\n<p>Jill nutzt den SilverFit 3D, um Gleichgewichts- und Geh\u00fcbungen abwechslungsreicher und effektiver zu gestalten.<\/p>\n<p>\u201eDie \u00dcbungen werden deutlich besser ausgef\u00fchrt\u201c, berichtet sie. \u201eWenn ich dieselbe \u00dcbung mit Markierungsh\u00fctchen am Boden durchf\u00fchren w\u00fcrde, w\u00fcrde er schneller aufgeben. Mit dem Spiel \u201aThe Mole\u2018 auf dem SilverFit 3D schafft er problemlos drei Minuten.\u201c<\/p>\n<p>Das Spielelement motiviert den Patienten besonders. Er versucht regelm\u00e4\u00dfig, seine eigene Bestleistung zu \u00fcbertreffen<\/p>\n<p>Der SilverFit 3D registriert seinen Fortschritt automatisch, was Jill bei der Bewertung der Therapie unterst\u00fctzt. Der Patient ist sehr begeistert von dem Training und bindet sogar seine Familie ein. Um die Herausforderung zu erh\u00f6hen, erg\u00e4nzt Jill die \u00dcbungen gelegentlich durch zus\u00e4tzliche Elemente wie eine Stufe oder eine Balancematte. Dadurch werden Gleichgewicht und Stabilit\u00e4t weiter gefordert.<\/p>\n<p>Der Patient geht weiterhin t\u00e4glich f\u00fcnf Kilometer spazieren, und auch seine Ergebnisse in den Gleichgewichts- und Geh\u00fcbungen verbessern sich kontinuierlich.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h3>SilverFit Mile<\/h3>\n<p><em><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-12972\" src=\"https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/les-oiseaux-photo-300x201.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"201\" srcset=\"https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/les-oiseaux-photo-300x201.png 300w, https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/les-oiseaux-photo-1024x686.png 1024w, https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/les-oiseaux-photo-768x515.png 768w, https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/les-oiseaux-photo-1536x1029.png 1536w, https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/les-oiseaux-photo.png 2000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/em><\/p>\n<p><strong>Hintergrund<\/strong><\/p>\n<p>Die <a href=\"https:\/\/www.silverfit.com\/de\/systeme\/silverfit-mile\/\">SilverFit Mile<\/a> besteht aus einem Bildschirm mit integriertem Minicomputer, der mit verschiedenen Bewegungsger\u00e4ten \u2013 beispielsweise einem aktiv-passiven Bewegungstrainer oder einem Ergometer \u2013 verbunden ist.<\/p>\n<p>Das System kombiniert Bewegung mit virtuellen Fahrradrouten aus verschiedenen L\u00e4ndern und St\u00e4dten. W\u00e4hrend des Trainings k\u00f6nnen Nutzerinnen und Nutzer beispielsweise durch bekannte Stra\u00dfen radeln oder auch historische Fotos aus verschiedenen Jahrzehnten betrachten. Dar\u00fcber hinaus besteht die M\u00f6glichkeit, eigene Routen \u00fcber Google Street View zu erstellen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Forschung zum SilverFit Mile<\/strong><\/p>\n<p>Die virtuellen Routen k\u00f6nnen Erinnerungen wecken und motivieren Klientinnen und Klienten dazu, l\u00e4nger zu trainieren als ohne visuelle Unterst\u00fctzung.<\/p>\n<p>Studien zeigen au\u00dferdem, dass Menschen mit Demenz bei der Nutzung der SilverFit Mile mehr soziale Interaktion erleben. Informelle Pflegepersonen berichten zudem von einem h\u00f6heren Selbstwertgef\u00fchl im Vergleich zu Betreuungssituationen, in denen lediglich ein herk\u00f6mmliches Ergometer ohne visuelle Inhalte genutzt wird.<\/p>\n<p>Weitere Untersuchungen zeigen, dass die Nutzung der SilverFit Mile nicht nur soziale Kontakte f\u00f6rdert, sondern auch Einsamkeitsgef\u00fchle reduziert und das Gef\u00fchl von Kontrolle und Selbstwirksamkeit bei Menschen mit Demenz st\u00e4rkt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Praxisbeispiele zum SilverFit Mile<\/strong><\/p>\n<p>In der Sint Jacob Kliniek in Haarlem nutzt die geriatrische Physiotherapeutin Marijntje Borgwat den SilverFit Mile t\u00e4glich in ihrer Arbeit.<\/p>\n<p>Sie beobachtet, dass das System nicht nur Bewegung f\u00f6rdert, sondern auch das Gef\u00fchl von Einsamkeit reduziert. Vor der Einf\u00fchrung des SilverFit Mile wurden mehrere Fahrr\u00e4der nebeneinander aufgestellt, sodass Klientinnen und Klienten gemeinsam trainieren konnten.<\/p>\n<p>\u201eBesonders Klienten, die ihre physiotherapeutische Behandlung bereits abgeschlossen haben und zwischen dem Leben zu Hause und dem Pflegeheim stehen, kommen hier zusammen\u201c, berichtet sie.<\/p>\n<p>Viele nutzen das Fahrradtraining t\u00e4glich und kommen dabei miteinander ins Gespr\u00e4ch. Die virtuellen Routen wirken dabei besonders motivierend.<\/p>\n<p>\u201eDie Klienten fahren l\u00e4nger und mit mehr Freude. Ohne die SilverFit Mile w\u00fcrden viele von ihnen wahrscheinlich gar nicht trainieren.\u201c<\/p>\n<p>Im Trainingsraum stehen drei Fahrr\u00e4der \u2013 eines ohne Bildschirm am Fenster sowie zwei mit SilverFit Mile.<\/p>\n<p>\u201eWir lassen die Klienten frei w\u00e4hlen, aber etwa 90 % entscheiden sich f\u00fcr den SilverFit Mile.\u201c<\/p>\n<p>Ein weiterer Vorteil ist der intensivere Kontakt zu Angeh\u00f6rigen. Marijntje berichtet von einem Patienten nach einem Schlaganfall, der seine Begeisterung f\u00fcr die SilverFit Mile mit seiner Frau teilen wollte.<\/p>\n<p>\u201eDas gab ihr Vertrauen in seinen Fortschritt und er\u00f6ffnete ein Gespr\u00e4ch \u00fcber seine Rehabilitation.\u201c<\/p>\n<p>Seitdem besucht sie ihn h\u00e4ufiger w\u00e4hrend der Therapie. Marijntje ermutigt Angeh\u00f6rige grunds\u00e4tzlich, bei den Sitzungen dabei zu sein.<\/p>\n<p>Auch Menschen mit geistigen Behinderungen nutzen den SilverFit Mile mit gro\u00dfer Begeisterung.<\/p>\n<p>Die Physiotherapeutin Carly Ulen von der Pergamijn-Stiftung in Echt setzt das System regelm\u00e4\u00dfig ein. Sie berichtet von einer 92-j\u00e4hrigen Bewohnerin mit geistiger Behinderung und Kniearthrose. Die Frau wurde in Weert geboren. Als sie entdeckte, dass sie w\u00e4hrend des Trainings virtuell durch ihre Heimatstadt fahren konnte, war sie sofort begeistert.<\/p>\n<p>\u201eSeitdem m\u00f6chte sie nichts anderes mehr machen\u201c, erz\u00e4hlt Carly. \u201eSobald ich sie nach der Therapie zur\u00fcck auf ihr Zimmer bringe, fragt sie bereits, wann sie wieder in Weert Fahrrad fahren darf.\u201c<\/p>\n<p>Die Bewohnerin f\u00e4hrt jede Woche ihre Lieblingsroute und bleibt dadurch aktiv, was gleichzeitig dazu beitr\u00e4gt, ihre Schmerzen zu reduzieren.<\/p>\n<p>Auch Shannen van den Berg-Boutestijn nutzt den SilverFit Mile in der Einrichtung Aafje in Rotterdam. Sie beobachtet, dass die Motivation zum Radfahren durch die virtuellen Routen deutlich steigt.<\/p>\n<p>\u201eWenn ein Training mit dem SilverFit Mile einmal ausf\u00e4llt, werde ich sofort darauf angesprochen\u201c, berichtet sie.<\/p>\n<p>Auch w\u00e4hrend der Einheiten entstehen h\u00e4ufig Gespr\u00e4che zwischen den Klienten, wenn sie gemeinsam dieselbe Route verfolgen.<\/p>\n<p>Ein weiterer Effekt zeigt sich bei Bewohnern mit unterschiedlicher Muttersprache.<\/p>\n<p>\u201eZu Beginn sind viele eher zur\u00fcckhaltend. Wenn sie nebeneinander trainieren, entdecken sie oft, dass sie dieselbe Sprache sprechen \u2013 und suchen anschlie\u00dfend auch au\u00dferhalb der Therapie den Kontakt.\u201c<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>SilverFit Flow<\/h3>\n<p><em><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-13009\" src=\"https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/P1057636-300x200.webp\" alt=\"10 redenen om voor gecertificeerde medische hulpmiddelen met te kiezen\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/P1057636-300x200.webp 300w, https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/P1057636-1024x682.webp 1024w, https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/P1057636-768x512.webp 768w, https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/P1057636-1536x1024.webp 1536w, https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/P1057636.webp 2000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/em><\/p>\n<p><strong>Hintergrund<\/strong><\/p>\n<p>Die <a href=\"https:\/\/www.silverfit.com\/de\/systeme\/silverfit-flow\/\">SilverFit Flow<\/a>-Konfiguration besteht aus einem Laptop, der mit einem Spirometer verbunden ist.<\/p>\n<p>Das System nutzt visuelles Biofeedback, um Atem\u00fcbungen f\u00fcr Klientinnen und Klienten sowie Therapeutinnen und Therapeuten sichtbar zu machen. Dadurch lassen sich \u00dcbungen leichter erkl\u00e4ren und von den Patientinnen und Patienten pr\u00e4ziser ausf\u00fchren.<\/p>\n<p>Die \u00dcbungen basieren unter anderem auf Atemtherapie-Empfehlungen aus den KNGF-Leitlinien f\u00fcr COPD und Parkinson.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Forschung<\/strong><\/p>\n<p>Studien zeigen, dass Atem\u00fcbungen mit Biofeedback-Unterst\u00fctzung positive Effekte bei verschiedenen Patientengruppen haben, darunter Menschen mit COPD oder Parkinson. Sie f\u00f6rdern insbesondere ein besseres Bewusstsein f\u00fcr die eigene Atmung und mehr Kontrolle \u00fcber den Atemrhythmus. Dadurch kann Atemnot reduziert werden. Zus\u00e4tzlich steigern das Spielelement und die visuelle Darstellung die Motivation der Patientinnen und Patienten.<\/p>\n<p><strong><br \/>\nPraxisbeispiel: COPD<\/strong><\/p>\n<p>Eine Frau Ende sechzig mit COPD GOLD-Stadium 4 wird seit 2015 im Therapiezentrum Hazelaar in Tilburg (Organisation De Wever) behandelt. Der Physiotherapeut Roel de Kok, der \u00fcber 15 Jahre Berufserfahrung verf\u00fcgt, nutzt den SilverFit Flow erg\u00e4nzend zur regul\u00e4ren Therapie. Ziel ist es, die vorhandenen Funktionen m\u00f6glichst lange zu erhalten. Die Patientin nutzt einen Elektrorollstuhl, ist stark \u00fcbergewichtig und ben\u00f6tigte lange Zeit dauerhaft Sauerstoff. Inzwischen ist die Sauerstoffversorgung auf die Nacht beschr\u00e4nkt.<\/p>\n<p>Der SilverFit Flow wird meist am Ende der Therapiesitzung\u00a0 eingesetzt. Dabei wird tiefes Einatmen und kraftvolles, kontrolliertes Ausatmen trainiert. DDiese \u00dcbungen werden in Form verschiedener Spiele durchgef\u00fchrt. Dabei m\u00fcssen bestimmte Zielvolumina erreicht werden, indem die Patientin \u00fcber das Spirometer ein- und ausatmet. Die Zielwerte werden individuell an ihre Leistungsf\u00e4higkeit angepasst.<\/p>\n<p>Das Ziel der Therapie ist es, ihre Atemkontrolle zu verbessern und Atemnot zu reduzieren.<\/p>\n<p>\u201eDas visuelle Feedback hilft ihr, ihre Atmung besser zu verstehen. Gleichzeitig motiviert das Spielelement sie, weiterzumachen\u201c, erkl\u00e4rt Roel.<\/p>\n<p>Die Patientin kann in ihrem eigenen Tempo \u00fcben, wodurch sie ihre Belastungsgrenzen besser einsch\u00e4tzen lernt. Gleichzeitig verl\u00e4ngert sich die effektive Therapiezeit. Die automatische Speicherung der Ergebnisse liefert wertvolle Informationen.<\/p>\n<p>\u201eWenn die Werte pl\u00f6tzlich deutlich schlechter werden, beobachte ich die Situation genauer. In manchen F\u00e4llen lasse ich beispielsweise \u00e4rztlich abkl\u00e4ren, ob eine Lungenentz\u00fcndung vorliegt.\u201c<\/p>\n<p>Nach eigener Aussage hat sich ihre Atmung deutlich verbessert.<\/p>\n<p>\u201eIhre Atmung ist heute wesentlich besser kontrollierbar, und das hat ihre Lebensqualit\u00e4t deutlich gesteigert\u201c, berichtet Roel.<\/p>\n<p>Der SilverFit Flow wird auch am Damast-Standort\u00a0 der Organisation De Wever in Tilburg eingesetzt. Der geriatrische Physiotherapeut Stijn van Opstal behandelt dort eine 75-j\u00e4hrige Frau mit COPD im GOLD-Stadium 4, die vor sechs Wochen stark geschw\u00e4cht aufgenommen wurde und zu diesem Zeitpunkt vollst\u00e4ndig auf Unterst\u00fctzung bei ihren allt\u00e4glichen Aktivit\u00e4ten angewiesen war. Ihr Ziel ist es, wieder m\u00f6glichst selbstst\u00e4ndig zu werden. Die Therapie umfasst daher sowohl Gehtraining als auch Atem\u00fcbungen mit Unterst\u00fctzung des SilverFit Flow.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend des Atemtrainings \u00fcbt die Patientin tiefes Einatmen, kr\u00e4ftiges Ausatmen, kontrolliertes Ausatmen sowie die Regulierung ihres Atemrhythmus. Die \u00dcbungen werden in Form verschiedener Spiele durchgef\u00fchrt. Dabei atmet die Patientin \u00fcber ein Spirometer ein und aus, um vorgegebene Zielvolumina zu erreichen. Diese Zielwerte werden individuell auf ihre Leistungsf\u00e4higkeit abgestimmt.<\/p>\n<p>F\u00fcr die Klientin wirkt der SilverFit Flow zudem stark ablenkend \u2013 ein wichtiger Vorteil, da sie unter Angst- und Hyperventilationsbeschwerden leidet. Stijn beschreibt dies so:<br \/>\n\u201eOhne den SilverFit Flow ist Atemtherapie sehr bewusst und kann dadurch Stress ausl\u00f6sen. Mit dem SilverFit Flow spielt sie ein Spiel und richtet ihre Aufmerksamkeit weniger auf ihre Beschwerden.\u201c<\/p>\n<p>Die automatisch erfassten Ergebnisse helfen au\u00dferdem dabei, den Therapieverlauf zu \u00fcberwachen. Bei pl\u00f6tzlichen Verschlechterungen veranlasst Stijn gegebenenfalls zus\u00e4tzliche Untersuchungen, beispielsweise Bluttests. Ein weiterer Vorteil ist die Mobilit\u00e4t des Systems:<br \/>\n\u201eAn schlechten Tagen nutze ich den SilverFit Flow direkt am Bett, sodass die Patientin ihre Therapie trotzdem durchf\u00fchren kann.\u201c<\/p>\n<p>Sowohl die Patientin als auch der Therapeut k\u00f6nnen anhand der Ergebnisse erkennen, dass sich ihre Atemleistung verbessert. Die festgelegten Zielvolumina lassen sich zunehmend leichter erreichen.<br \/>\n\u201eDas motiviert sie sehr und hilft ihr, ihre eigenen Fortschritte wahrzunehmen.\u201c<\/p>\n<p>Im weiteren Verlauf der Behandlung k\u00f6nnen die Zielvolumina schrittweise angepasst werden, um die Patientin weiterhin angemessen zu fordern.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Fazit<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-14416\" src=\"https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/P1056409-300x200.webp\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/P1056409-300x200.webp 300w, https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/P1056409-1024x682.webp 1024w, https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/P1056409-768x512.webp 768w, https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/P1056409-1536x1024.webp 1536w, https:\/\/www.silverfit.com\/wp-content\/uploads\/P1056409.webp 2000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Der Einsatz der SilverFit-Systeme in der geriatrischen Physiotherapie hat sich als wirkungsvoll und motivierend erwiesen. Durch den spielerischen Ansatz werden Therapieeinheiten abwechslungsreicher, zug\u00e4nglicher und leichter \u00fcber l\u00e4ngere Zeit aufrechterhalten.<\/p>\n<p>Die Spiele sorgen f\u00fcr mehr Selbstst\u00e4ndigkeit, verl\u00e4ngern die Trainingszeit und entlasten die Therapeutinnen und Therapeuten. Dar\u00fcber hinaus f\u00f6rdern sie soziale Interaktion und die Einbindung von Angeh\u00f6rigen. Sowohl wissenschaftliche Studien als auch praktische Erfahrungen aus der Therapie zeigen, dass Serious Games wie die SilverFit-Systeme eine wertvolle Erg\u00e4nzung in der geriatrischen Rehabilitation darstellen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Literatur<\/h3>\n<ol>\n<li><em>Trainingsrichtlinien. Sport und Bewegung in der Zahl. Verf\u00fcgbar auf: <\/em><a href=\"https:\/\/www.sportenbewegenincijfers.nl\/kernindicatoren\/beweegrichtlijnen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>https:\/\/www.sportenbewegenincijfers.nl\/kernindicatoren\/beweegrichtlijnen<\/em><\/a><\/li>\n<li><em>Richtlinien. K\u00f6nigliche Niederl\u00e4ndische Gesellschaft f\u00fcr Physiotherapie. Verf\u00fcgbar auf: https:\/\/www.kennisplatformfysiotherapie.nl\/richtlijnen\/<\/em><\/li>\n<li><em>Van der Kooij K, Van Dijsseldonk R, Van Veen M, Steenbrink F, De Weerd C, Overvliet KE. Gamification als nachhaltige Quelle des Vergn\u00fcgens bei Balance- und Gang\u00fcbungen. Grenzen in der Psychologie. 2019 1. M\u00e4rz; 10:294.<\/em><\/li>\n<li><em>Pisica Donose, G., Razzolini, O., Bardgett, M. Lim, F., &amp; Samarcq, L. (2017). Auswirkungen der Nutzung der SilverFit Mile-Videos auf die Trainingszeit. Pr\u00e4sentiert im Congres Fragilit\u00e9 in Paris, Frankreich.<\/em><\/li>\n<li><em>van Santen J, Dr\u00f6es RM, Twisk JW, Henkemans OA, van Straten A, Meiland FJ. Auswirkungen von Exergaming auf die kognitive und soziale Funktion von Menschen mit Demenz: eine randomisierte kontrollierte Studie. Zeitschrift der American Medical Directors Association. 1. Dezember 2020; 21(12):1958-67. <\/em><\/li>\n<li><em>Budak KB, Heins P, Uribe FL, Felding SA, Roes M. Es gibt keine Einheit: Elemente der Einf\u00fchrung virtueller Fahrradtouren, um Einsamkeit bei Menschen mit Demenz zu bek\u00e4mpfen. Digitale Gesundheit. 2024 Sep;10:20552076241277886.<\/em><\/li>\n<li><em>KNGF. KNGF-Richtlinie &#8218;COPD&#8216;. 2020. Verf\u00fcgbar auf https:\/\/www.kngf.nl\/kennisplatform\/richtlijnen\/copd-2020.<\/em><\/li>\n<li><em>Van Nimwegen, M., Nijkrake, M., Munneke, M., De Groot, D., BSc, Heijblom, K. G., &amp; Meerhoff, G. A., MSc. (2017). KNGF-Leitlinie f\u00fcr Parkinson. In der KNGF-Richtlinie. https:\/\/www.parkinsonnet.nl\/app\/uploads\/2019\/11\/KNGF-richtlijn-Ziekte-van-Parkinson-Praktijkrichtlijn.pdf<\/em><\/li>\n<li><em>Blum J, Rockstroh C, G\u00f6ritz AS. Entwicklung und Pilottest eines virtuellen respiratorischen Biofeedback-Ansatzes. Angewandte Psychophysiologie und Biofeedback. 2020 Sep;45:153-63. <\/em><\/li>\n<li><em>Kang J, Hong J, Lee YH. Entwicklung und Machbarkeitstest einer kontaktlosen Atem\u00fcbungsl\u00f6sung f\u00fcr den Mund mittels virtueller Realit\u00e4t: eine randomisierte Crossover-Studie. Asiatische Pflegeforschung. 1. Dezember 2021; 15(5):345-52.<\/em><\/li>\n<\/ol>\n<p><strong><br \/>\nAutorin<br \/>\n<\/strong>Lucy IJntema<\/p>\n<p><strong>Autorendetails<br \/>\n<\/strong>Lucy IJntema war Bewegungswissenschaftlerin bei SilverFit. SilverFit entwickelt motivierende medizinische Hilfsmittel in Form von Spielen.<\/p>\n<p><strong>Korrespondenz <\/strong><br \/>\n<a href=\"mailto:info@silverfit.nl\">info@silverfit.nl<\/a><\/p>\n<p><strong>Schl\u00fcsselw\u00f6rter<br \/>\nSerious games ; SilverFit ; Motivation ; Bewegung mit Freude; Visuelles Feedback<\/strong><\/p>\n<p>&#8222;Die Balance-\u00dcbungen des SilverFit 3D werden in Spielform angeboten, sowohl statisch als auch dynamisch. Das macht es nicht nur unterhaltsamer, sondern sorgt auch daf\u00fcr, dass die Kunden automatisch mehr Wiederholungen machen.&#8220; (Praktisches Beispiel f\u00fcr R\u00fcckenmarksverletzungen sowie Kraft- und Gleichgewichts\u00fcbungen?, Absatz 2).<\/p>\n<p>&#8222;Wenn ich dieselbe \u00dcbung mit Kegeln am Boden machen w\u00fcrde, w\u00fcrde er schneller nachlassen. Aber mit dem Spiel &#8218;Der Maulwurf&#8216; auf dem SilverFit 3D h\u00e4lt er m\u00fchelos drei Minuten durch.&#8220; (Praktisches Beispiel f\u00fcr funktionelle Integrit\u00e4t bei Parkinson, Absatz 2).<\/p>\n<p>&#8222;Das visuelle Feedback gibt ihr Einblicke in ihre Atmung und das Spielelement ermutigt sie, weiterzumachen.&#8220; (Praktisches Beispiel von Klienten mit COPD bei SilverFit Flow, Absatz 3).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zusammenfassung Sportspiele sind Videospiele, die k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t erfordern. Zu den bekanntesten Formen z\u00e4hlen Exergames und Serious Games. 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